Лыжи разъезжаются в руках, доска бьёт по ногам, а до склона ещё нужно дойти самому

Сколько стоит и как записаться

от 6 700 ₽ за час

Час один на один
от 6 700 ₽
Два часа один на один
от 13 400 ₽
Вдвоём, два часа за обоих
от 14 200 ₽
Экспресс-курс 3 дня по 2 часа
от 40 200 ₽

В праздничные пики дороже — весь прайс

Записаться

Выберите удобный способ связи

Лыжи разъезжаются, доска бьёт по ногам, а до подъёмника ещё идти. Как нести лыжи и сноуборд, заходить в гондолу и где оставить снаряжение на обед.

Иллюстрация к материалу: Лыжи разъезжаются в руках, доска бьёт по ногам, а до склона ещё нужно дойти самому

Вы вышли из проката. В одной руке две лыжи, которые почему-то всё время норовят разъехаться крестом. В другой — две палки, которые цепляются за всё подряд. Ботинки тяжёлые, ступать в них как в гипсе, а до гондолы ещё метров триста, по лестнице и через толпу. Через сто метров вы останавливаетесь, перехватываете всё заново и думаете: неужели все так мучаются?

Не все. Те, кто катается давно, несут снаряжение легко и почти не замечая, потому что знают пару приёмов: как сцепить лыжи, куда положить их на плечо и как держать доску. Этому никто специально не учит, и зря: донести снаряжение до склона — первое испытание каждого новичка. Сам себе его несёшь: инструктор встретит вас уже на месте занятия, а на Розе — вообще наверху, у «Олимпии».

Как сложить и нести лыжи с палками

Утро, вы стоите у проката с лыжами в руках и не понимаете, с какой стороны за них браться.

Первое: сцепите лыжи. У горнолыжных лыж на креплениях есть ски-стопы — две лапки, которые торчат вниз, когда ботинок не пристёгнут. Сложите лыжи скользящими поверхностями друг к другу, и сдвиньте одну вдоль другой так, чтобы ски-стопы зацепились друг за друга. Лыжи больше не будут разъезжаться. Это самый полезный приём, который никто не показывает новичку.

Дальше — на плечо. Лыжи кладут на плечо носками вперёд, так чтобы крепления оказались чуть позади плеча, а носки смотрели вперёд и немного вниз. Одной рукой придерживаете спереди. Так нести легко, вес распределяется, и руки почти не устают.

Хвосты лыж при этом торчат сзади. Здесь аккуратнее: в толпе, на поворотах, в очереди развернуться с лыжами на плече — верный способ ударить кого-то по голове. Поворачивайтесь медленно и оглядывайтесь.

Палки держите в другой руке, вместе, остриями вниз. Или можно использовать их как посох при ходьбе в ботинках, это помогает не поскользнуться на ступеньках.

Отдельное удовольствие — лестницы. В горнолыжных ботинках вниз по ступенькам идут боком или пятками вперёд очень медленно, потому что подошва скользкая и колено почти не гнётся. Держитесь за перила свободной рукой, лыжи на другом плече. Мокрый металл ступенек у подъёмников по утрам бывает покрыт тонким льдом, и падение на лестнице с лыжами на плече обиднее любого падения на склоне.

Если идти недалеко, лыжи можно нести и в руке, вертикально, прижав к себе. Но на длинной дистанции плечо удобнее.

Как держать сноуборд, чтобы не задеть соседей

Вы с доской в руках пробираетесь через толпу у подъёмника. Разворачиваетесь, чтобы пропустить кого-то, и ребро доски задевает соседа по колену. Извиняетесь. Через минуту история повторяется.

Доска широкая и длинная, и с ней непросто в толпе. Её носят двумя способами.

Под мышкой, боком, креплениями к себе. Держите за переднее или заднее крепление. Так удобно на недлинной дистанции, но доска торчит в стороны, и в толпе она постоянно задевает людей.

Вертикально перед собой, держась за крепления, скользящей поверхностью к себе или от себя. В толпе и в очереди так гораздо лучше: доска занимает мало места и никого не задевает.

Ещё можно нести на спине, если у вас рюкзак с креплением для доски. Для новичка это редкость, но если вы решили купить свою доску и будете часто ходить с ней пешком, удобно.

Одно правило для всех случаев: никогда не оставляйте доску на снегу скользящей поверхностью вниз. Отпустили — она поехала. Сноуборд на склоне, который сам уехал вниз, опасен для всех, кто стоит ниже. Кладите доску креплениями вниз, в снег, тогда она никуда не денется.

Как заходить в гондолу со снаряжением

Вы в очереди. Кабинки приходят одна за другой, люди быстро садятся, а вы судорожно думаете, куда девать лыжи.

У гондол бывают держатели снаружи кабинки, куда лыжи ставятся вертикально, пока вы заходите внутрь. У других гондол лыжи и доски заносят внутрь. Смотрите на тех, кто перед вами, и повторяйте. Сотрудники у посадки помогают тем, кто растерялся, не стесняйтесь.

Если лыжи ставятся снаружи, делайте это до того, как зайдёте в кабинку, быстро, но спокойно. Потом заходите сами. Наверху — сначала выходите, потом забираете лыжи из держателя.

Если заносите внутрь, держите лыжи вертикально, прижав к себе. Доску — тоже вертикально, между коленями или рядом. Палки в руке. В кабинке может быть тесно, особенно если вас несколько, так что следите, чтобы никого не ткнуть.

Детские лыжи и доску родитель заносит сам, а ребёнка заводит за руку. Ребёнку одновременно думать о лыжах и о движущейся кабинке трудно.

Кресельный подъёмник — отдельная тема, там вы садитесь с лыжами уже на ногах. Этому учат на занятии, так что об этом сейчас не думайте.

Где оставить снаряжение на перерыв

Середина дня, хочется пообедать. Вы подходите к кафе и не знаете, куда деть лыжи. Внутрь нельзя, снаружи страшно.

Снаружи кафе на склоне почти всегда есть стойки для лыж и досок. Туда их ставят все. Лыжи — вертикально, носками вверх, в прорези стойки. Доску — тоже вертикально, прислонив к стойке, или креплениями в снег.

Бояться, что украдут? Бывает, но редко. Чаще путают: берут чужие лыжи, похожие на свои. Особенно прокатные, они все одинаковые. Запомните свои: цвет, наклейки, номер проката. Некоторые ставят лыжи порознь, одну в одну стойку, вторую в другую, чтобы никто не унёс пару целиком. Иногда есть специальные замки для лыж на стойках или можно взять свой маленький трос с замком.

Для дорогого своего снаряжения на многих курортах есть камеры хранения у подъёмников. Там можно оставить лыжи на обед, на ночь, на все дни поездки.

Если вы учитесь, на перерыве инструктор покажет, где у вас удобнее оставить снаряжение: он знает эти места.

Когда ботинки лучше надеть заранее

Вы подходите к подъёмнику в кроссовках, с ботинками в руках. Садитесь на лавочку, начинаете переобуваться. Пять минут, десять, пальцы мёрзнут, клипсы не застёгиваются, очередь проходит мимо.

Ботинки лучше надевать до выхода: в номере, в прокате, в тёплой раздевалке. Там тепло, удобно сидеть, есть время спокойно застегнуть. Идти в горнолыжных ботинках неудобно, но это меньшее зло, чем переобуваться на холоде.

Совет: застегните ботинки на ходьбу не туго, на последние клипсы не затягивайте. Идти так легче, нога не устаёт. А перед спуском, уже на склоне, затяните как надо. Как правильно застёгивать ботинки, подробно разобрано в статье как застёгивать ботинки.

Если далеко идти по асфальту или камням, берегите подошву ботинок. Потёртые подошвы хуже держатся в креплениях. Некоторые носят защитные накладки на подошву, но для прокатных это не обязательно.

И про обратную дорогу. Вечером, уставшими ногами, нести снаряжение тяжелее, чем утром. Если есть возможность, оставляйте лыжи в камере хранения у подъёмника и уходите налегке. Если нет — чехол для лыж с ремнём через плечо очень выручает. Про чехлы для лыж и доски у нас есть отдельная статья — чехол для лыж и доски.

Донести снаряжение — мелочь, которая в первый день отнимает кучу сил и нервов. С этими приёмами второй день уже проще. Если хотите, чтобы первое занятие прошло спокойно с самого утра, напишите нам, и инструктор заранее подскажет, где встречаться и как быстрее дойти.

Хотите научиться, а не только читать?

Расскажите про уровень, даты и сколько вас — подберём инструктора под задачу на Розе Хутор, Газпром Поляне или Красной Поляне. Отвечаем за 5–10 минут.

Записаться

Выберите удобный способ связи

Как вам удобнее?

Напишите даты, возраст и уровень катания — ответим за 5–10 минут.