Новичкам: страница 2
Сколько стоит и как записаться
от 6 700 ₽ за час
- Час один на один
- от 6 700 ₽
- Два часа один на один
- от 13 400 ₽
- Вдвоём, два часа за обоих
- от 14 200 ₽
- Экспресс-курс 3 дня по 2 часа
- от 40 200 ₽
В праздничные пики дороже — весь прайс
Выберите удобный способ связи
Заметки инструкторов школы в рубрике «Новичкам». Сначала свежие, дальше — из архива журнала.
Рубрика: Новичкам
61 заметка в рубрике
Занятия закончились, впереди ещё два дня — можно уже одному или рано
Три дня с инструктором позади, впереди ещё два. Какие навыки нужны для самостоятельного катания, какие трассы выбрать и когда лучше взять ещё одно занятие.
~7 мин Читать →
Учебный склон закончился, впереди — первая настоящая длинная трасса
Как инструктор выбирает маршрут, где делать остановки, что делать на крутом участке и как оценить себя.
~7 мин Читать →
На учебном склоне уже скучно, а настоящая трасса выглядит совсем иначе
Пять навыков, без которых переходить рано, и кто решает, что вы готовы: вы или инструктор.
~7 мин Читать →
Инструктор на ходу бросает «загрузи переднюю», а вы пытаетесь понять, что это значит
Инструктор кричит «загрузи переднюю», «закрой плечо», «на кант», а вы не понимаете, что делать. Переводим короткие команды склона на обычный язык.
~7 мин Читать →
Катались три дня подряд, а при записи всё равно не знаете, что о себе сказать
Три дня на склоне позади, а при записи непонятно, что о себе сказать. Признаки новичка и продолжающего, что значит «уверенно на синих» и чем вредно завышать.
~7 мин Читать →
Без очков склон превращается в размытое пятно, а с ними маска не налезает
Маска поверх очков, линзы на холоде, диоптрийная вставка и запотевание: решаем всё до урока.
~7 мин Читать →
Друзья так и не собрались, а откладывать поездку ещё на год не хочется
Как устроить поездку в Красную Поляну в одиночку: группа или индивидуально, где жить, безопасность и вечера.
~7 мин Читать →
Вчетвером собрались в горы, и только один из нас хоть раз стоял на лыжах
Компания из четырёх друзей, опыт только у одного. Можно ли заниматься одной группой, как быть с разным уровнем, лыжами и сноубордом и с тем, кто отстаёт.
~7 мин Читать →
Он уже несётся по красным, а я падаю на учебном: как пережить эту поездку вдвоём
Один ездит по красным, другая впервые на лыжах. Как устроить дни в Красной Поляне, чтобы новичок учился спокойно, а опытный партнёр не скучал на учебном склоне.
~7 мин Читать →
Англоговорящий инструктор: занятия на английском
кому нужен инструктор на английском и как подобрать его через школу.
~11 мин Читать →
Лыжи или сноуборд: что выбрать новичку
где меньше падений на старте, где ровнее прогресс и что выбрать под себя.
~13 мин Читать →
Первая поездка в горы: с чего начать
сколько дней закладывать, чего ждать от первого дня и как не перегореть.
~9 мин Читать →
Сколько часов в день кататься новичку, чтобы не перегореть
почему новичку хватает пары часов в день и как поймать момент, когда пора остановиться.
~7 мин Читать →
Страх высоты на склоне: как кататься, когда пугает обрыв
почему рядом с обрывом холодеет внутри и как вернуть себе спокойствие на склоне.
~7 мин Читать →
Страх упасть и получить травму: как с ним справиться
почему страх падения зажимает тело и мешает учиться и какие маленькие шаги его ослабляют.
~7 мин Читать →
Ступор перед спуском: почему замираешь наверху
почему наверху будто прирастаешь к склону и какие маленькие шаги снова сдвигают с места.
~6 мин Читать →
Учиться кататься взрослым: страх выглядеть нелепо
почему взрослому стыдно начинать рядом с детьми и как это чувство проходит.
~7 мин Читать →
Не успеваю за группой: как учиться в своём темпе
почему чувство «я отстаю» обманывает и как вернуться к своему темпу.
~11 мин Читать →
Страх после травмы: как вернуть доверие к склону
почему тело помнит падение дольше головы и как возвращаться на склон спустя месяцы.
~11 мин Читать →
Когда хочется всё бросить: как пройти трудный день на склоне
почему к середине дня всё перестаёт получаться и как не бросить, а закончить день по-доброму.
~7 мин Читать →
Почему не получается тормозить: разбор главного страха новичка
почему плуг не тормозит, хотя стараешься, и как вернуть контроль над скоростью.
~7 мин Читать →
Зажатость — главный враг новичка: почему тело каменеет
почему страх зажимает тело, как из этого рождаются ошибки новичка и с чего начать расслабляться.
~7 мин Читать →
Дыхание на склоне: как ровное дыхание снимает зажим
почему в напряжении мы перестаём дышать и как спокойный выдох отпускает тело.
~7 мин Читать →
Почему перфекционизм мешает учиться кататься
почему стремление сразу делать правильно тормозит обучение и как вернуть себе право быть неуклюжим.
~7 мин Читать →От чтения — к первым спускам
Расскажите про уровень, желаемые даты и сколько вас. Подберём инструктора и удобный курорт. Отвечаем за 5–10 минут.
Выберите удобный способ связи